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Gesundheit&Sport

Sport, Ernährung und mentale Gesundheit – alles, was den menschlichen Körper betrifft.

Selbstfindung in Zeiten von Corona

Auswirkung der Corona-KriseSelbstfindung in Zeiten von Corona

Verlieren wir uns in der Quarantäne oder haben wir endlich die Zeit, uns zu finden?
Wie Sport unsere Gelenke zerstört

ArthroseWie Sport unsere Gelenke zerstört

Warum junge Sportler*innen bereits ein Arthrose-Risiko eingehen, wie man vorbeugt und ob auch deine Sportart riskant ist.
Blutspenden während der Corona-Pandemie

Selbstversuch Blutspenden während der Corona-Pandemie

Leben retten war noch nie so einfach!
Die Krankheit mit den 1.000 Gesichtern

Leben mit MSDie Krankheit mit den 1.000 Gesichtern

Nadine leidet an Multipler Sklerose, einer lebenslangen Erkrankung des Zentralen Nervensystems. Trotzdem ist sie glücklich und lebt ihr Leben. Ein Portrait über eine starke Frau, die sich in den Alltag zurückgekämpft hat.
Meditieren wie Buddha

Spiritualität Meditieren wie Buddha

Immer glücklich und zufrieden sein: Ein Ziel, das doch eigentlich jeder anstrebt. Durch die Vipassana-Meditation soll man das erreichen und sich selbst von allem Leid befreien können. Buddha hat das geschafft – kann ich das auch?
Mein Körper weiß sich selbst zu heilen

Der Placebo-Effekt Mein Körper weiß sich selbst zu heilen

Der Placebo-Effekt: nur reine Einbildung? Was wirklich hinter der Wirkung der Zuckerpille steckt.
MEINUNG
Süße Gefahr

Ernährung Süße Gefahr

Zu viel Industriezucker kann unserer Gesundheit schaden. Daher habe ich versucht, komplett darauf zu verzichten – auch auf den Zucker in Brot oder Chips. Für immer ohne Zucker? Mein Fazit nach einem Jahr Entzug.
MEINUNG
Macht Kampfsport brutal und aggressiv?

Taekwondo Macht Kampfsport brutal und aggressiv?

Kampfsport macht nicht aggressiv – im Gegenteil: Bei richtiger Vermittlung ist das Erlernen ein Gewinn fürs Leben.
Ein weiteres Jahr bis Tokio

Olympia-Verschie... Ein weiteres Jahr bis Tokio

Nach der ersten Olympia-Teilnahme diesen Sommer hätte die Mountainbikerin Elisabeth Brandau ihre Karriere beendet. Doch Corona macht Olympia erst 2021 möglich. Und auch das ist alles andere als sicher.

Ballett"Für mich gab es nie einen Plan B!"

Ballett - Traum und Schmerz zugleich. Der Tänzer Marti musste in der Vergangenheit so einige Hürden überwinden.
Mit den Händen sehen

Physiotherapeut mit SehbehinderungMit den Händen sehen

Michael Gries ist sehbehindert. Und Physiotherapeut. Wie soll das funktionieren?
Stadt, Land, Frust?

Landwirtschaft Stadt, Land, Frust?

Unser Fleisch soll von glücklichen Tieren stammen, Obst und Gemüse frei von Chemie sein. Klingt logisch, stellt viele Landwirte aber vor riesige Herausforderungen.
„Setz dich mal anders hin!”

Körperhaltung„Setz dich mal anders hin!”

Jeder von uns kennt es sicherlich, wenn der Rücken nach einer längeren Sitzphase verspannt ist oder sogar schmerzt. In der heutigen „Bürogesellschaft” scheint dies die Norm zu sein. Doch müssen wir uns vielleicht auch Sorgen machen?
Deine Sorgen, meine Sorgen?

Psychotherapie Deine Sorgen, meine Sorgen?

Immer mehr Menschen leiden unter psychischen Störungen. Psychotherapeuten sind daher gefragter denn je und werden mit Anfragen überhäuft. Ein Beruf, in dem man jeden Tag mit Leid und Trauer konfrontiert wird - belastet das auch die eigene Psyche?
Ein Leben lang Alkoholiker

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Claus-Dieter hat 30 Jahre lang, jeden Tag getrunken. Das hat ihn fast das Leben gekostet. Ein Portrait über einen Alkoholiker.
Vom Warmduscher zum Teufelskerl

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Vegane Ernährung... "Und wie mache ich das jetzt mit dem Kind?"

Vegane Ernährung bei Kleinkindern? Veronique Seiler stellt sich tagtäglich diesem kontroversen Thema, denn ihre dreijährige Tochter Alexandra wird vegan ernährt und ist gleichzeitig kerngesund.
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Geld, Ruhm und Ehre - Viele träumen von der großen Karriere als Profifußballer. Doch nur wenige schaffen den Weg ganz nach oben.

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Sneaker sind Kult. Wer mit Ihnen spekuliert, kann bis zu Tausende Euros verdienen. Paul sammelt und verkauft Sneaker als Hobby. Ein Feature.

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Unsportlich, faul, ungesund. Das sind Vorurteile, die mein Leben als dicke Person in einer fettfeindlichen Gesellschaft bestimmen.

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Hochzeitstauben sind auf vielen Hochzeiten ein Hingucker. Aber ist diese Tradition mit Tierleid verbunden?
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Die Generation Z möchte möglichst wenig "work", dafür umso mehr "life". Diese Anspruchshaltung kann aber nicht funktionieren.
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Der Klimawandel verändert auch die Weltmeere. Immer mehr Korallen bleichen aus – dabei sind sie so wichtig für das Ökosystem. Eine Reportage
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Waffenhandel Frieden und keine Waffen – ein Traum, der ferner als je zuvor scheint

Deutschlands Waffenexporte sind trotz leichtem Rückgang der letzten Jahre tendenziell wieder gestiegen.