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Gesundheit&Sport

Sport, Ernährung und mentale Gesundheit – alles, was den menschlichen Körper betrifft.

Nie mehr auf Zehenspitzen gehen

BallettNie mehr auf Zehenspitzen gehen

Druck, Angst, Bodyshaming – Das war Chanas Alltag in ihrer Ausbildung zur Ballettpädagogin. Doch eines nimmt sie aus dieser Zeit mit...
Wenn man aus dem Trauma nicht raus wächst

KindheitstraumaWenn man aus dem Trauma nicht raus wächst

Jahrelang hat Evangelia ihre Kindheit verdrängt, bis die Vergangenheit sie eingeholt und gezwungen hat, endlich hinzuschauen.
Zwischen Spiel und Motorsport

E-Sport Zwischen Spiel und Motorsport

270 km/h, quietschende Reifen und pure Anspannung. Ob Spiel oder Realität, ist dabei kaum noch zu unterscheiden.
Weltfußballer = Welttrainer?

FußballWeltfußballer = Welttrainer?

Als Profifußballer liegt nach dem Karriereende eine Trainerlaufbahn nahe – aber ist das wirklich der klassische Weg?
Die versteckten Riesen der Bundesliga

Transfermarkt Die versteckten Riesen der Bundesliga

Meisterschaften im Fußball sind nicht alles - zumindest nicht auf dem Transfermarkt. Dort sorgen "gallische Dörfer" für das Wechselspiel.
Trotz der Hindernisse hoch hinaus

Paraclimbing Trotz der Hindernisse hoch hinaus

Marcel Richter ist Paraclimber. Trotz seiner Behinderung versucht er sich immer wieder an steilen Wänden - seine Freunde helfen ihm dabei.
Rauch, Bier und Bratwurst

Fußball Rauch, Bier und Bratwurst

Wie sich durch meinen ersten Stadionbesuch seit Corona bei mir ein Kreis schließt.
Gewitter im Kopf

Epilepsie Gewitter im Kopf

Epilepsie ist eine Funktionsstörung des Gehirns. Sie löst bei den Erkrankten Krampfanfälle aus. Doch dahinter steckt noch weitaus mehr.
Der schwere Weg zur Zufriedenheit

Psyche Der schwere Weg zur Zufriedenheit

Jeden Montag und Freitag hat Thomas einen Termin, der für seine Zufriedenheit sehr wichtig ist.
Frau Jenke im Saftladen

SelbstexperimentFrau Jenke im Saftladen

3 Tage, 18 Säfte – eine Saftkur. Inspiriert vom „Jenke-Experiment“ wage ich mich an den Selbstversuch. Was steckt wirklich dahinter?
Herzklopfen, Hilflosigkeit, Hunde-Begegnung

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Für andere der beste Freund, für mich ein bedrohlicher Feind: Seit meiner Kindheit habe ich eine Hundephobie.
Mein Selbstversuch einer Therapie

Reportage Mein Selbstversuch einer Therapie

Ich habe Angst vor Schmetterlingen. In einem Selbstversuch stelle ich mich meiner langjährigen Phobie.
Therapie auf vier Beinen

ReittherapieTherapie auf vier Beinen

Obwohl Julia im Rollstuhl sitzt, hat sie ihre Leidenschaft für das Reiten nie aufgegeben. Im Gegenteil: Es hilft ihr auch für die Behandlung
Ein Leben mit und nach dem Krebs

Gehirntumor Ein Leben mit und nach dem Krebs

Vor etwa 13 Jahren hat Christina B. (53) einen Gehirntumor überlebt. Im Interview spricht sie erstmals über ihre Erfahrungen.
Durchboxen statt Aufgeben

Erfolg im Sport Durchboxen statt Aufgeben

Egal welchen Herausforderungen sich Lucas Vogt stellen muss, er kämpft sich durch – damit sein Traum vom Profiboxen in Erfüllung gehen kann.
Vom Hobby zum Beruf: Jungfußballer David Nreca-Bisinger

Interview Vom Hobby zum Beruf: Jungfußballer David Nreca-Bisinger

Bereits in jungen Jahren ist David Nreca-Bisinger professioneller Fußballer. Von der Chance, aus einem Traum Realität zu machen.
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After Covid-19 How masks influence our emotional communication

Covid-19 affects our social lifes – but can it have positive effects as well?
Wie die Pandemie unser Essverhalten verändert

Corona-Trends Wie die Pandemie unser Essverhalten verändert

Corona hatte vor allem im Bereich Ernährung viele Facetten: Der Verzehr von Obst und Gemüse stieg, aber auch der Alkoholkonsum.

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Unsportlich, faul, ungesund. Das sind Vorurteile, die mein Leben als dicke Person in einer fettfeindlichen Gesellschaft bestimmen.

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Wiebke steht seit acht Monaten auf der Warteliste für eine Leber. Ihre Zeit verbringt sie seitdem mit dem Warten auf den erlösenden Anruf.
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Gen Z als die Retter der Welt! Eine Kolumne über die Auseinandersetzung mit der Generationenfolge.