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Gesundheit & Sport

Sport, Ernährung und mentale Gesundheit – alles, was den menschlichen Körper betrifft.

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How masks influence our emotional communication

After Covid-19How masks influence our emotional communication

Covid-19 affects our social lifes – but can it have positive effects as well?
Wie die Pandemie unser Essverhalten verändert

Corona-TrendsWie die Pandemie unser Essverhalten verändert

Corona hatte vor allem im Bereich Ernährung viele Facetten: Der Verzehr von Obst und Gemüse stieg, aber auch der Alkoholkonsum.
Vor dem emotionalen Loch

Psyche Vor dem emotionalen Loch

Für depressive Menschen ist der Weg zum Psychotherapeuten schwer. Thomas erzählt von seinem eigenen Weg zur Besserung.
Plötzlich Epilepsie

Audio-FeaturePlötzlich Epilepsie

Luisa ist 20 Jahre alt, als sie plötzlich und ohne erkennbare Ursache einen epileptischen Anfall erleidet. Kurz darauf folgt die Diagnose Epilepsie und mit ihr die Frage nach dem Warum.
Leiden vs. Leistung – Bandscheibenvorfall im Judo

Leistungssport Leiden vs. Leistung – Bandscheibenvorfall im Judo

Tägliches Training und Wettkämpfe am Wochenende. Alina hat große Ziele im Judo, bevor sich durch einen Bandscheibenvorfall alles ändert.
Hula-Hoop: Mehr als ein Hype?

Fitnesstrend Hula-Hoop: Mehr als ein Hype?

Der Hula-Hoop-Reifen erlebte 2020 sein Comeback. Aber was steckt hinter dem Fitnesstrend? Eine Analyse.
Leistungssport und die Periode - ein Tabuthema?

Spitzensport Leistungssport und die Periode - ein Tabuthema?

Über das Thema Menstruation wird im Spitzensport wenig gesprochen. Dabei ist der Einfluss des weiblichen Zyklus auf die Leistung von Athletinnen enorm.
MEINUNG
Mehr als nur Menstruation

Female Health Mehr als nur Menstruation

Wir brauchen keine Erdbeerwoche oder Besuch von Tante Rose mehr, die Periode ist KEIN FRAUENTHEMA, sondern ernsthaft politisch.
... oder hast du schon mal einen Hasen mit Brille gesehen?

Ernährungsmythen... ... oder hast du schon mal einen Hasen mit Brille gesehen?

Kriegsgeschichten, Kommafehler und Kulturen – Ernährungsmythen können auf unterschiedlichste Art und Weise entstehen.
Warum wir uns entspannen müssen

Digitaler StressWarum wir uns entspannen müssen

Digitaler Stress durch die Corona-Pandemie? Nicht nur eine mentale Belastung – auch der Körper kann darunter leiden.
Wenn das Hobby zum Beruf wird

Wakeboarding Wenn das Hobby zum Beruf wird

Nicklas hat gemerkt, dass Studieren nicht das Richtige für ihn ist. Nun macht er sein Hobby zum Beruf, doch das stellt ihn vor eine schwierige Entscheidung.
MEINUNG
Equal Pay: Ein Schuss in die falsche Richtung?

Frauenfußball Equal Pay: Ein Schuss in die falsche Richtung?

Warum Frauen im Profifußball viel weniger verdienen als Männer und warum ich als Frau finde, daran sollte erst einmal gar nichts geändert werden. Ein Kommentar von Dunja Fadel
MEINUNG
Optimieren um jeden Preis

SelbstoptimierungOptimieren um jeden Preis

Selbstvermessung soll zu mehr Fitness, gesünderem Essverhalten oder tieferem Schlaf führen. Aber wollen wir wirklich immer besser werden?
MEINUNG
Wenn der Fußball zum Pfannkuchen wird

Fußball Wenn der Fußball zum Pfannkuchen wird

Fußball auf drei Geräten gleichzeitig streamen? Warum weniger endlich wieder mehr sein sollte.
Erfolgreich in der Pandemie

Gymfluencer*innen Erfolgreich in der Pandemie

Home-Workouts statt Fitnessstudio: Wie Influencer*innen den Hype im Corona-Jahr 2020 für sich nutzten.
Gekommen, um zu bleiben? Ein Jahr mit dem Virus

Corona-Spätfolge... Gekommen, um zu bleiben? Ein Jahr mit dem Virus

Deutschland, eine starke junge Frau und die Spätfolgen: ein Krankheitsverlauf.
MEINUNG
Leistungsdruck

Kaffee am Morgen Leistungsdruck

Ständig hat man zu funktionieren, ob auf der Arbeit, Uni oder Schule. Ich glaub, ich brauch erst mal nen Kaffee!
Der Shaolin von Schorndorf: Superheld in der schwäbischen Provinz

Kung Fu Der Shaolin von Schorndorf: Superheld in der schwäbischen Provinz

Manchmal nimmt das Leben eine unerwartete Wendung. So kommt es, dass der ehrwürdige Shaolinmeister Yuan Lu seinem Kloster in der Provinz Henan den Rücken kehrt und in der schwäbischen Provinz seine neue Heimat findet.

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