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Gesundheit & Sport

Sport, Ernährung und mentale Gesundheit – alles, was den menschlichen Körper betrifft.

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BodybuildingPumpen, Posen, Perfektion

Größer, breiter, definierter. Einige Bodybuilder greifen zu illegalen Mitteln. Natural Bodybuilder*innen beweisen: Es geht auch ohne Doping.
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Krankheit MCASKein Tag ohne Symptome

Eine unheilbare Krankheit, die den ganzen Körper betrifft – Michaela leidet an MCAS und muss ihr Leben mit täglichen Symptomen bestreiten.
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Verletzungen erschweren die Basketballkarriere von Julius Ferber. Den Leistungsdruck bekommen aber auch andere Personen zu spüren.
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Es gibt etliche Vitamin-D-Präparate auf dem Markt für Nahrungsergänzungsmittel zu kaufen. Können diese die eigene Stimmung im Winter heben?
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Können westliche Menschen authentisch und respektvoll Yoga praktizieren?
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Alkoholismus ist eine Familienkrankheit. Angehörige leiden darunter und verstricken sich in die Sucht - bis sie auch ihr Leben kontrolliert.
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Autorennen in fragwürdigen Ländern und Reisen um den Globus sind bei der Formel 1 üblich. Darum muss der Extremsport verändert werden.
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Ausgewogen kochen, ohne einzukaufen – Das ist die Grundidee von Kochboxen. Doch hält der neue Foodtrend seine Versprechen?
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Wenn sich der Stress häuft und alles zu viel wird, kann das neben schlechter Laune auch akute Folgen für die Augen mit sich bringen.
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Das Gefühl, wenn man sich schämt ist nicht nur sehr unangenehm, sondern kann auch unsere Selbstwahrnehmung und Verhalten stark beeinflussen.
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Dem Amateurfussball fehlen die Schiedsrichter*innen - mit neuen Ansätzen in 2023 versucht der DFB diese Entwicklung nun umzukehren.
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Neben dem Ballett, hat der 19-jährige Carlos noch eine zweite Leidenschaft. Ein Blick hinter die Kulissen
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Action, Spaß und Team-Spirit. Marc erzählt von seiner Liebe zum Rollstuhlrugby und was den Sport so inklusiv macht.
Social Media - Fluch oder Segen

Mentale Gesundheit Social Media - Fluch oder Segen

Wir fragen einen Psychotherapeuten, eine Influencerin und eine nicht-binäre Person nach ihren Erfahrungen mit den sozialen Medien.
Veganes Fast Food - gekommen, um zu bleiben?

Ernährung Veganes Fast Food - gekommen, um zu bleiben?

Veganes Fast Food liegt momentan im Trend. Werden die Ersatzprodukte den klassischen Cheeseburger & Co. in Zukunft vom Teller stoßen?
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Petra hat ALS - Amyotrophe Lateralsklerose. Wie ist das Leben mit einer tödlichen Krankheit? Eine Reportage.
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Fußballprofis verdienen viel Geld und machen ihr Hobby zum Beruf. Viele vergessen dabei: Die Karriere endet früh. Was passiert danach?
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